自分をおろそかにしてる人は、まず自分を大切にすることから始めよう。 自分を大切にするっていうのは、 ・嫌なことはしない ・やりたくないことはしない ・心地よいことだけ選択する // > ・思ったことは口に出す(しんどいと思ったら、手伝ってもらうとか) …