「自分が素晴らしい」という前提で生きてたら、そう思える証拠が見つかるワケ
「自分が素晴らしい」という前提、勘違いで生きてたら、
「自分が素晴らしい」と思える証拠集めをするし、
「自分が素晴らしくない」という前提、勘違いで生きてたら、
「自分が素晴らしくない」と思える証拠が見つかるよー。
なぜか?
さっそく、例題。
例えば、あなたが会社で大きなミスをします。
それも一度や二度じゃなく、出社すれば必ずミスをする人だとします。
「自分が素晴らしくない」前提の人の感情はこんな感じ。
➡「うわー!またミスしちゃった」
➡上司に怒られた。(怒られた本人落ち込む)
➡度々ミスする自分に対して、他人はどう思ってるか気にする
➡「なんだあいつ!めっちゃミスするやん!使えへん奴やな」って
思われてるような気がする。[被害妄想、想像]
➡思われてるような気がするの一割は、現実化する。
実際に、「〇〇さん。めっちゃミスするし。邪魔やわー。堪忍やでー!」っていう陰口を耳にしてしまう。
➡「どうせ自分なんて...」という自己否定マインドで日々すごす
片や、「自分が素晴らしい」前提の人の感情
➡「うわーミスしちゃった。上司に怒られた」
➡とりあえず反省する。ネガティブになる。
➡他人にどう思われてるかは気になるけど、「人の目がなかったら、自分はどうしたいか?」もしくは、「それでも、どうしたいか?」と問う。
➡自ずと「我慢しない」ことを選ぶ。
(ケースにもよるけど。恥ずかしいけど、恐ろしく初歩的なことを分からないから聞くのか、「助けて!」って救いを求めることなのか?それとも単純にトイレ行きたいときに行くとかなのか、休みが欲しいとかなのか)
➡自ずと他人にどう思われてるかがネガティブ➡ポジティブにシフトされていく
(使えない人と思われてるかも)と考える時間が徐々に少なくなっていく。
➡実際に、悪口言われなくなる。現実化しなくなる。
(正しくは、悪口言われてるんだけど、それに気づくことが少なくなる)
➡逆に、「自分が素晴らしい」前提になっていき、
「自分が素晴らしい」という想像が増え、「自分が素晴らしい」という証拠が現実化していく。
まぁーたぶん。どっち信じてもいいんだけどね。
「自分が素晴らしくない」という証拠が今、ものすごくあるとしたら、「自分が素晴らしい」なんて思えないだろうね。
だって、目の前に広がってるのは、「自分が素晴らしくない」という理由があるもんね。
だから、そういう人にとって、「自分が素晴らしくない」のほうが信ぴょう性がある。
だから、信じてる。
でも、どっちもある。
ゲームで、
イージモードか難しいモードを選ぶみたいに
どちらでも選択できる。
だから、「自分が素晴らしくない」前提で生きてる人は、一旦、「自分が素晴らしい」前提にしてみよう。
つまり、「自分が素晴らしい」存在だとして、自分はどうしたいか?ってこと。
自分が素晴らしいってことは、王様なんだから、「我慢しないよね!」「人目気にしないよね」
そうやって、「人目がなかったらどうしたい?」で最初は疑いながらでもいいから、選択し続ける。
そうすれば「自分が素晴らしい」前提の完成だね。
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