失敗しても何も起きない=失敗しても大丈夫
・失敗してはいけない
・頼ってはいけない
・休んではいけない
・迷惑かけてはいけない
・我慢しなきゃいけない
って、思ってる人ほど、実際に、
「失敗して、頼って、休んで、迷惑かけて、我慢しない」
をしてほしい。
~してはいけないって思うってことは、ビビってるってことだからね。
ビビッてないなら、そんなこと思わん。
ビビってるってことは、ビビり続けてる限り、ストレスがあるってことね。
(ゴキブリが目の前にずっといたら、ストレスだよね♪)
ビビッてるものが、本当に怖いものか確認するために、意図的に、仕事を頼ったり、休みたいと思ったら休んでみよう。
別にそんなんで周りからの評価は下がらない。
下がったとしても、頼ったり、休んだりすることで体が楽になったり、時間がなくて普段できなかった遊ぶなりが出来れば、「自分が楽しめてる」ならそれでいい。
ビビってるものが、本当に怖いかどうかの確認をする度に分かると思う。
「何も起きないということ」と
「起きた(失敗して、怒られた)としても、自分の感情がネガティブに揺れてるだけで、結局、何も起きないということ」。
「何も起きない」と「起きたけど、長期スパンで見ると何も起きない」。
結局、どっちにしろ「何も起きない」
実際に、「失敗して、頼って、休んで、迷惑かけて、我慢しない」
をすることを通して、「何も起きない」ことが分かってくれば、
・失敗しても大丈夫
・迷惑かけても大丈夫
・頼っても大丈夫
・休んでも大丈夫
・我慢しなくて大丈夫
という感覚で仕事ができる。だって、失敗しても「何も起きない」わけだから、
「失敗してはいけない」なんて思わない。反対に「失敗しても大丈夫」が強くなる。
失敗してはいけない=ビビってる、不安で生活してて
失敗しても大丈夫=ビビってない、安心で生活してる
失敗しても大丈夫だから、話したい人には話しかけられるし
休みたいときには、休めるし、
思い切った仕事ができるし
今より上のステージに挑戦できるのは、「失敗しても大丈夫」があるから。
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