「オナ禁してもモテない！」当たり前だ。 本来、モテるためにオナ禁はあるんじゃない。 健康になるためにオナ禁はある。 オナ禁すれば、確実に健康になる。 健康になった結果、モテるかもしれない。 確実にモテるわけではないけど、モテやすい状態にはなる。…

お風呂に入るとき、「お風呂に入ろう」なんていちいち思わない。自然に、体が勝手にお風呂場に向かう。 「歯磨きしようかな？」とか「お風呂に入ろうかな？」なんていちいち考えてたら、相当エネルギーを消費する。同様に、「しんどくてブログ書くのんやめよ…

「健康」と「心」にだけ気をつければいい。 毎日「楽しく」いることだけに集中し、 自分のしている趣味が無意味でも楽しければ、心は満たされる。 好きなことしてる時間が長くなればなるほど、その時間は自分を肯定できてる。 普段、自分のことが大嫌いでも…

ネガティブになるのは、メンタルが原因なのか、身体が原因なのか？ ネガティブになる具体的なものがあるなら、メンタルで、原因不明なネガティブなら身体、健康が原因。 ここでは、メンタルのことは置いておこう。 過去のブログに、解決策らしきものは見つけ…

スポーツの世界で、「心・技・体」っていう言葉があるでしょ。 僕、高校のとき、サッカーやってて、高校からサッカー始めて、周り経験者だったから、一番技術がなかったわけ。 圧倒的に「技」がなかったわけ。 だから、うまくなるために、本屋でサッカーがう…

失敗して、ネガティブになりがちなのは、心の対応が間違ってる可能性ともう１つは、単に、健康じゃないからっていう可能性ね。 毎日、楽しくないのも、結果がでないのも、やる気が出ないのも、しんどいのも、 大きく分けて原因は２つしかないと思ってる。

やる気がないのは？ 健康ではないから。 やりたい！よりめんどくさい！が勝つのは？